Jaro je tady. Období, na které se všichni těšíme a užíváme si každičkého dne naplněného slunečními paprsky, s sebou přináší i řadu zdravotních komplikací. Po dlouhé zimě je náš imunitní systém jednoduše vyčerpaný a chybí mu potřebné vitamíny. O to jsme náchylnější na různá běžná onemocnění, jako jsou chřipky, angíny, střevní potíže apod. Tyto a… Číst více Vyzrajte na řadu zdravotních potíží díky přípravkům na přírodní bázi

Již počtrnácté v řadě vyhlašují Mezinárodní federace pro nemoci ledvin a Mezinárodní nefrologická společnost druhý březnový čtvrtek Světovým dnem ledvin. S mottem „Zdravé ledviny pro každého a kdekoliv“ se snaží zvýšit povědomí o neustále rostoucí zátěži, kterou způsobuje onemocnění ledvin na celém světě, a upozornit na nutnost strategie prevence a léčby onemocnění ledvin. Letos tento… Číst více Pečujte o své ledviny nejen na světový den ledvin

Televize naproti posteli, mobilní telefon, tablet nebo notebook na nočním stolku – to je běžný obrázek mnohých českých ložnic. Elektronika používaná bezprostředně před usnutím ale zdravému spánku škodí, navíc není prospěšná ani pro zrak. Oči se nepřestávají pohybovat ani během spánku. Kvalitní spánek je ale pro zdraví oka velmi důležitý. Ložnice by měla být dobře… Číst více Proč neusínat u zapnuté televize a s mobilem v ruce?

Náš organismus potřebuje ke správnému fungování spoustu vitaminů, minerálů a dalších látek. Mezi ty nejdůležitější patří vitamin C. Jeho nedostatek se projevuje nepříjemnými příznaky od četnějšího výskytu modřin přes vyčerpanost po žaludeční problémy. S jeho pomocí naopak můžete předcházet celé řadě onemocnění nebo urychlit jejich léčbu. Vitamin C je pro funkci našeho organismu esenciální, nicméně člověk si… Číst více Proč je důležité míti vitamin C?