5 tipů, jak se dobře vyspat i v horku
Léto je pro mnoho lidí tím nejmilejším ročním obdobím. Je časem dovolené, festivalů, zmrzliny, dlouhých večerů, a hlavně příjemných slunečních paprsků. Ale také úmorných veder. Jak na kvalitní spánek během žhavých dnů? Přečte si 5 jednoduchých tipů. Začněte s přípravou už přes den Abyste večer usnuli bez převalování a návalů horka, musíte začít s přípravou sebe i… Číst více 5 tipů, jak se dobře vyspat i v horku